Siap-siaplah terkejut: Ada bakteri menempe
l di sikat gigi Anda; sebut saja mulai dari Staph, E.Coli, bakteri usus, dan kuman dari feses. Hiiii…. Hal ini merujuk pada pernyataan Maria L. Geisinger, asisten guru besar periodontologi di School of Dentistry, Universitas Alabama, Birmingham.
Maria menyatakan, kontaminasi bakteri ini terjadi akibat tangan yang jarang dicuci atau sikat gigi terciprat air saat Anda menyiram toilet. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan:
1. Sebelum digunakan, siram sikat gigi dengan air keran atau celupkan ke dalam cairan mouthwash antibakteri.
2. Berkumur dulu dengan mouthwash sebelum menyikat gigi untuk mengurangi jumlah kuman yang menempel.
3. Letakkan sikat gigi dengan posisi berdiri di tempat terbuka.
4. Jika Anda sakit, simpan sikat gigi Anda terpisah dengan yang lain dan ganti setelah Anda sehat.
Secara umum, ganti sikat gigi Anda setiap tiga bulan sekali. Sebagai tambahan, pergilah ke dokter gigi secara rutin, tidak berbagi sikat gigi dengan orang lain, dan cuci tangan setelah menggunakan toilet sebelum menggunakan sikat gigi.
Sumber : http://www.womenshealth.co.id
